스트레스 저항'직장 아기 '

직장에서 잘 지내려면 정말 살얼음을 밟는 것처럼 무슨 일이든 더욱 조심해야 한다.

이에 대해 반년 넘게 일한 어린 유는 체득이 깊다.

지난달 그는 회사의 인사관계에 대해 한 마디 실수를 해서 여러 지도자의 비판을 받았다.

이에 따라 유군은 전전긍긍하고, 항상 조심하고, 아무 말도 하지 못하고, 또 무슨 실수를 할까 봐 혼났다.

직장은 전쟁터처럼 많은 사람들이 비슷한 경험을 가지고 있다.

그들은 경험이 부족해서 ‘고초 ’를 먹었기 때문에, 비판과 실패를 두려워하고, 실패를 두려워하는 것을 두려워하고, 금기를 저질렀을 때 ‘일실족이 천고의 원한 ’을 초래했다.

어린애처럼 좌절을 당하면 특별하다

어떻게 하면 좋을지 몰라서 이런 직장인들을 크지 않은 ‘직장아 ’라고 부른다.

사실 지금의

대다수의 성장 환경은 비교적 순조롭고 큰 좌절은 적지만, 집안이나 학교에서는 잘못을 저질렀더라도 이해와 관용을 얻기 쉽다.

이에 따라 심리적으로는 책임이 작고 의무가 가볍고 반독립 반의존하는 역할을 하고 있다.

비호를 잃으면 과대 어려움을 겪기 쉽고, 자신의 능력을 부정하고 주저하고 있다.

이른바 「잘 때릴 뿐만 아니라 견딜 수 있다.」 는 자신의 압압 능력을 끊임없이 단련해야 변화의 환경에 더 잘 적응할 수 있다.

우선 이런 좌절은 성장 필연적으로 겪는 과정이라고 알려 오래 지속되지 않고 두려움은 많이 줄어든다.

그 다음은 많이 관찰하고 많다

고향에 가다

작은 일은 동료, 큰 일을 많이 가르쳐 주며 지도를 많이 청하고, 자신이 잘못을 저지르는 동시에 다른 사람에게 약간의 성취감을 가져다 줄 수 있다.

마지막으로 착한 동료들과 친구를 사귀었다.

그들의 지지와 인도를 통해 더 빨리 주변 환경에 녹일 수 있다.